L’Aïkido peut être considéré comme la concrétisation du concept de légitime défense :    

Une réaction proportionnée et immédiate à une agression.

L’Aïkido permet :

· De se préparer mentalement (rester calme en toutes circonstances) et techniquement (respecter la distance de sécurité, se placer, gérer plusieurs attaques simultanées).

· De se protéger contre toutes formes d’agressions (coups de poing, coup de pied, armes blanches, bâton, saisies…).

· De développer une pratique bienveillante pour canaliser des personnes ayant des accès de violence.

· D’appliquer avec simplicité et efficacité des gestes de self-défense issus de l’Aïkido dans le respect de la loi.